Home / Новости КЗ / 40 жастан кейін денсаулықты сақтаудың ең жақсы жолдары

40 жастан кейін денсаулықты сақтаудың ең жақсы жолдары

Төртінші онжылдықтан кейін адам ағзасындағы зат алмасу процестері өзгерістерге ұшырайды, химиялық реакциялар баяулайды. 40 жастан асқан адамдар бұл метаморфоздарды өз көздерімен көре бастайды: сыртқы түрі өзгереді, дене салмағы артады, ішкі органдар дұрыс жұмыс істей бастайды, эмоционалдық фон тұрақсыз болады. Әйелдер үшін бұл өзгерістер әсіресе сезімтал.