У вас красивые колени?
По утверждению древних греков определить возраст женщины можно по ее пяткам. В то время, гречанки одевали длинные полосы. Теперь же, знатоки красоты уверяют, что определить возраст женщины помогут ее коленки. Главными врагами красивых коленей являются жировые отложения, шероховатость и грубость кожи, деформированные коленные чашечки. И способствует всему этому время. Поэтому, следить за коленками нужно регулярно, чтобы, надолго сохранить их красоту и молодость. Чтобы сохранить красивые колени, каждую неделю проводите их пилинг.
Красивые колени
Для этого понадобится лишь скраб для тела, который необходимо массажными движениями наносить на ваши красивые колени и тут же смыть теплой водичкой. А в конце смазать все кремом. Каждый день после принятия душа нужно втирать крем для ног в коленки, что поможет им сохранить форму.
Нередко можно наблюдать такое явление, как отложение солей. Подобный недуг можно излечить медикаментами и соблюдениями диет. Неплохо в этом деле помогает полное голодание в сочетании с нормальным питанием. Конечно, путь не из легких, но придется выбрать между здоровьем и красивыми коленями или пассивным образом жизни, вплоть до инвалидности.
Для тех, кому голодание противопоказано, придумана масса других, не менее интересных и полезных диет. Необходимо найти для себя ту, которая не будет содержать пустые калории. Обязательными компонентами в них должны быть овощи, кашки, травяные настойки и соки.
Красивые колени, также, формируется путем каждодневных упражнений – сгибания и разгибания суставов, подтягивания коленок к груди и приседаний. Еще одним неприятным недугом является отек коленей, который чаще всего наблюдается у тех, кто часто находится на ногах и у кого нарушено кровообращение. Еще одной профилактической мерой для здоровья суставов могут быть поднятые коленки при чтении или просмотре телевизора. Такая поза помогает сохранить ваши красивые колени и избавиться от отеков. При этом ваши ноги отдохнут.
В борьбе за красивые колени помогут и народные рецепты. Одним из них являются сухие листья эвкалипта, которые необходимо настоять в полулитрах водки. Настой необходимо втирать в суставы на ночь пару раз, завернув колени в теплый платочек. Помогает в данном случае и лимон, который нужно перекрутить с половиной корня сельдерея и головкой чеснока, добавить пару ложек меда и съедать с утра на голодный желудок. Это поможет убрать соли из суставов, избавиться от отечности и не терять жизненного тонуса.
Надеемся, что наша статья поможет сохранить ваши красивые колени здоровыми и ухоженными до самой старости.